par Miam&Fit | lundi, 18 Jan 2021 | Nutrition
Lorsqu’une alimentation saine devient obsessionnelle, qu’est-ce que l’orthorexie ? 18.01.2021 Catégorie : Nutrition Et bien voici un mot que l’on ne rencontre pas souvent. L’orthorexie existe pourtant : il s’agit d’une forme...
par Miam&Fit | dimanche, 10 Jan 2021 | Nutrition
10 résolutions non diététiques pour cette nouvelle année 04.01.2021 Catégorie : Nutrition En général, pour chaque début d’année, nous commençons nos “bonnes vieilles” résolutions. Et les programmes de régime commencent…mais les résolutions de...
par Miam&Fit | dimanche, 10 Jan 2021 | Nutrition
5 raisons pour lesquelles vous n’avez pas besoin d’une cure DETOX après les fêtes 10.01.2021 Catégorie : Nutrition L’année 2020 est maintenant terminée ! Woohoo ! Et le mois de Janvier, alias le Mois national des régimes amaigrissants, est enfin là....
par Miam&Fit | dimanche, 27 Déc 2020 | Nutrition, Sport
Les meilleurs repas PRE-WORKOUT et POST-WORKOUT pour vos entraînements en FORCE et en CARDIO 27 décembre 2020 Catégorie : Nutrition | Sport Vous êtes nombreux à vous demander comment améliorer vos performances sportives. Personnellement j’aime le sport surtout...
par Miam&Fit | jeudi, 26 Mar 2020 | Bien-être, Nutrition
Le CORONAVIRUS : recherche, désinformation et conseils Miam&Fit Catégorie : Bien-être | Nutrition Avant de commencer, sachez qu’il s’agit ici des dernières informations récentes disponibles. Nous nous efforçons de mettre à jour ici tout ce qui peut...
par Miam&Fit | mardi, 17 Mar 2020 | Nutrition
Pourquoi stocker de la “MALBOUFFE” peut aggraver le risque d’infection au COVID-19 (un coronavirus) Miam&Fit Catégorie : Nutrition Ces derniers jours, nous avons eu pas mal de questions concernant les aliments et leurs stockage. Nous avons pu...
